去曼谷 5 天 4 夜，一個人要帶多少錢？下面分省著走與一般走兩檔、九個項目來算，機票和床位用的是 2026 年 10 月 28 日的報價。
兩檔的差距大半出在機票和住宿，機票就佔四到六成；日期能動的話，最該避開的是春節。
一個人 5 天 4 夜的總表
先說明假設：一個人、只待曼谷，第一天下午或傍晚落地，吃與市區交通以 4 天算。合計用 2026 年 10 月 28 日曼谷 SuperRich 總店的牌價換算，1 萬台幣換 10,300 泰銖（約 NT$9,890）。
| 項目 | 省著走 | 一般走 |
|---|---|---|
| 機票（來回含稅） | NT$6,545–7,245 | NT$10,331–10,506 |
| 機場來回 | 172 泰銖以內 | 90 泰銖 |
| 市區交通（4 天） | 272–640 泰銖 | 520–1,010 泰銖 |
| 住宿（4 晚） | 1,716–2,500 泰銖 | 5,184–8,604 泰銖 |
| 吃（4 天） | 700–1,100 泰銖 | 1,300–1,700 泰銖 |
| 門票 | 500 泰銖 | 1,000 泰銖 |
| 網卡 | 399 泰銖 | 499 泰銖 |
| 旅平險 | NT$244 | NT$1,097 |
| 雜支 | 0–100 泰銖 | 100–550 泰銖 |
| 合計 | 約 NT$10,400–12,700 | 約 NT$19,900–24,700 |
- 省著走：廉航飛廊曼、青旅床位、三餐路邊攤。
- 一般走：華航或長榮飛蘇汪納蓬、自己一間房、每天一頓名店。
兩檔差九千多到將近一萬二。這 5 天怎麼排，可以看泰國行程這一篇。
機票：直飛最便宜的降廊曼，春節貴兩倍半
下面是 2026 年 10 月 28 日在 Google 航班查的台北—曼谷來回，1 位成人、含稅，兩家航空各自最低的報價。
- 最便宜的直飛：三組日期都是泰國獅航（Thai Lion Air），降廊曼（Don Mueang，DMK）。華航、長榮、星宇降蘇汪納蓬（Suvarnabhumi），最便宜的那家也貴 2,800 到 3,400 元。
- 落地時間：獅航同價有下午 4:40 和晚上 9:20 兩班，後一班落地已過午夜，紅線收班只能叫車；華航最低的 9,926 是晚上 10:30 起飛、凌晨 1:35 落地，機場快線 24:00 就收了。總表的一般走用華航、長榮白天的班次，10,331 到 10,506 元。
- 行李：Google 列的價格不含加購的行李費，比價時可以考慮拿含行李的總價比。
真正拉開差距的是日期。2027 年的農曆年初一是 2 月 6 日，2 月 5 日出發、9 日回來，獅航 16,895 元、華航最低 26,628 元，同一家航空比一月中多 1 萬到 1.7 萬。假期可以挪的話，我會先避開春節：春節坐獅航，比一月中坐華航還多付將近七千元。
降廊曼進市區靠泰鐵紅線轉 MRT 藍線，單程最多 86 泰銖（約 NT$83），蘇汪納蓬的機場快線是 45。兩座機場進市區的走法，可以看曼谷交通這一篇。
住宿：床位一晚五百泰銖上下，中價位飯店兩千出頭
- 青旅床位：2026 年 10 月 28 日在 Hostelworld 查 2027 年 1 月 12 日入住 4 晚、1 人，排在前面的 30 家一晚 258 到 906 泰銖（約 NT$250–870），中間一半落在 429 到 625；4 晚 1,716 到 2,500。
- 青旅獨立房：中位數一晚 1,296 泰銖（約 NT$1,240），4 晚 5,184，是一般走的下緣。
- 中價位飯店：2026 年上半年曼谷平均房價 2,151 泰銖（約 NT$2,070），4 晚 8,604，是一般走的上緣；全市平均是 4,012。
報價後面寫 ++ 的飯店，結帳另加 10% 服務費與 7% 增值稅，2,151 會變成 2,532 左右，而 1 月又是房價最高的月份（Knight Frank 2025 年上半年統計）。一般走想住飯店，4 晚可以考慮抓 1 萬泰銖（約 NT$9,600）上下。
兩個人同行，這一格變得最多：中價位飯店對分，每人上緣從 8,604 降到 4,302 泰銖（約 NT$4,130）；青旅獨立房對分一人一晚 648，比床位中間一半的上緣只多二十幾泰銖（用 1 人查的價，兩人入住有的會加價）。
那 30 家青旅裡有 9 家掛著考山（Khao San），考山沒有軌道站，每天進出多半要叫車。住哪一區，可以看曼谷住宿這一篇。
交通、吃、門票：每天花在路上的零錢
三項加起來，省著走 4 天約 1,470 到 2,240 泰銖（約 NT$1,410–2,150），一般走 2,820 到 3,710。
- 市區交通：省著走全靠軌道，BTS 一趟 17 到 65 泰銖（約 NT$16–62）、MRT 17 到 44，一天 4 趟，4 天 272 到 640。一般走每天加一趟跳表計程車，起跳 35 泰銖（約 NT$34）、之後每公里 6.50，10 公里約 94，4 天 520 到 1,010。
- 吃：省著走三餐路邊攤，打拋飯、炒河粉 50 到 80 泰銖（約 NT$48–77），加一杯冰咖啡 25 到 35，一天 175 到 275。一般走一餐換名店，招牌菜 140 到 150，加一份芒果糯米 60 到 80，一天 325 到 425。
- 門票：大皇宮外國人 500 泰銖（約 NT$480），售票只到 15:30；臥佛寺 300、黎明寺 200，過河渡船 5.5。省著走我會只進臥佛寺和黎明寺。
菜價多是 2025 到 2026 年的紀錄，泰國商務部 2026 年 4 到 6 月調查時，單盤又漲了 5 到 10 泰銖（約 NT$5–10），可以考慮往上緣抓。吃什麼可以看曼谷美食這一篇；三座寺怎麼排成半天，可以看曼谷景點這一篇。
網卡、保險、雜支，和一筆會被查的現金
- 網卡：AIS 的觀光 SIM 有 5 天 399 泰銖（約 NT$380）吃到飽；True 和 dtac 吃到飽的觀光卡最短是 8 天 499。
- 保險：一家產險 2026 年 7 月公布的例子，30 歲、5 天，含海外突發疾病住院醫療的方案 1,097 元，最陽春的 244 元。泰國的醫院治療前會要付款保證，基本款只保意外。
- 小費：不是規定，按摩 20 到 100 泰銖（約 NT$19–96）、飯店房務每次 20 到 50。
- ATM：大城、開泰等銀行對外國卡每領一次收 250（Visa）到 350（Mastercard）泰銖，台灣的發卡銀行再收 1.5% 左右加 70 元。把台幣現鈔帶到 SuperRich 換，就不必付這筆。
網卡與換錢可以看泰國網卡與換錢這一篇，醫院的付款保證可以看泰國安全這一篇，伴手禮與退稅可以看泰國購物這一篇。
簽證與入境卡不花錢：台灣護照免簽 30 天，泰國數位入境卡（TDAC）免費。但免簽入境時，移民官可以要你出示每人 2 萬泰銖或等值外幣，帶去換的台幣現鈔也算。省著走 4 天花不到 3,000 泰銖（約 NT$2,880），身上還是要準備到 2 萬的量；財力證明怎麼準備，可以看泰國簽證與入境這一篇。
加清邁或海島：多一段國內線
Google 航班 2027 年 1 月 14 日的單程最低價：曼谷飛清邁 NT$1,325 起、喀比 1,467 起，多半從廊曼起飛；蘇美島只有曼谷航空，3,717 起。飛回曼谷那段要另外算。
天數夠的話，我會把多的錢留給清邁或喀比；茵他儂山國家公園門票外國成人 300 泰銖（約 NT$290），可以看清邁景點這一篇。
